Stressbewältigung im Wald

Natur: ganz eintauchen, dann auf Augenhöhe zusammenarbeiten

Finde zur inneren Ruhe und Gelassenheit in der Natur. Mit vielfältigen Sinnes- und Wahrnehmungsübungen im Einzelnen und in der Gruppe beschäftigen wir uns mit den Fragen der eigenen Ressourcen, Stärken und Schwächen und dem inneren Gleichgewicht. Jeder kann mitmachen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Für Erwachsene und Jugendliche. Kinder ab 8 J. in Begleitung.

Max. 15 Teilnehmer
Ort: Große Buche am Quellhof
Anmeldung: Formular unten oder Quellhofbüro

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Trinkflasche, Proviant und Sitzunterlage.
Die NaturSchule findet bei jedem Wetter statt, bitte wetterangepasste Kleidung mitbringen.

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http://kurzlink.quellhof.de/24_stressbewaeltigung_im_wald


Dozentin

Sarah Kellog Physiotherapeutin, Fachlehrerin für Sonderschule, Erfahrungen im Förderunterricht/Waldorfschule, Naturpädagogin und Naturtherapeutin, Zirkuspädagogik, Klassenfahrten am Quellhof.


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