Durch Meditation und Schreiben, durch Achtsamkeit und Musik,
wollen wir IN uns schauen: Was willst Du wirklich? Du persönlich. Was erfüllt Dich mit Leidenschaft, lässt Dich Raum und Zeit vergessen? Was wolltest Du schon immer mal tun, sehen oder erleben? Was macht Dich persönlich glücklich? Wir machen eine Pause von unserem Alltag und widmen uns dem wichtigsten Menschen in unserem Leben, uns selbst.
Denn nur Du selbst kennst die richtige Antwort auf all diese Fragen.
Du trägst sie in Dir. In der Meditation bist Du ganz bei Dir.
Durch sie öffnest Du Dein Herz und hast die Möglichkeit IN Dich hineinzuschauen. Durch die Meditation und das Schreiben, schaffst Du einen Kanal, der das Wissen aus Deinem Inneren in Dein Bewusstsein holt. Erfahrungen mit Meditation sind nicht erforderlich.

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Bitte Matte, Decke und Meditationskissen mitbringen!

Ilona Friederici Heilpraktikerin (Psychotherapie), Psychoonkologische Begleitung,
Sterbebegleitung, magnetische und energetische Heilmethoden, Kognitive Verhaltenstherapie,
Systemische Therapie (Lösungsfokussierte Therapie, Familienstellen etc.), Planetencode-Coach,
eigene Musik (u. a. heilsame Musik), „open hands“-Ausbildung, Autorin, Unternehmensführung,
Beratungstätigkeit.
www.deinemutmacherin.de